蘿卜炒肉絲
空心蘿卜如何返鮮?對(duì)空心還不算嚴(yán)重的蘿卜,在食用前,先把蘿卜切成段,放入干凈的水中浸泡一兩個(gè)小時(shí),通過(guò)水的浸泡,可減輕或改變蘿卜的空心現(xiàn)象,使其達(dá)到口感清脆的程度。如果空心程度比較嚴(yán)重,蘿卜的養(yǎng)分所剩無(wú)幾,就不宜再食用了。
1. 材料
主料:豬瘦肉200克、小醬蘿卜100克。
輔料:植物油、蔥花、料酒、姜片、白糖各適量。
2. 做法
1.將小醬蘿卜置入清水中浸泡1小時(shí)左右,撈出,瀝水,洗凈后,切成細(xì)絲;豬瘦肉洗凈,用刀拍松,切成絲。
2.鍋置火上,加入適量植物油,大火燒至七成熱,加入蔥花煸炒出香味后,加入小醬蘿卜絲翻炒變干后,盛出。
3.凈鍋復(fù)置火上,加入適量植物油,大火燒熱后,倒入肉絲炒至變色時(shí),加入料酒、姜片,炒至肉絲快熟時(shí),倒入炒好的小醬蘿卜絲,炒拌均勻后,加入白糖炒勻即可。
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