我們要注意防止食品容器的污染
2019-02-21 10:16:14-----1303人點擊
金屬制品：一般來說，用鐵鍋炒菜、煮飯是安全有益的。平時我們不能使用鉛器皿，否則會損害神經系統、造血器官和腎臟；鍍鋅器...
葵花子(瓜子)不宜常嗑
2019-02-20 17:43:28-----2683人點擊
營養學家指出，葵花子當中富含不飽和脂肪酸、多種維生素、鐵、鉀、鋅等人體必需的營養成分，對人體的健康十分有益。一些專家...
兒童不宜吃哪些食品
2019-02-20 17:05:26-----1716人點擊
市場上孩子的食品豐富多彩，家長也許會問，哪些食品孩子不宜吃或不宜多吃？...
夏季喝綠茶，解暑護皮膚
2019-02-20 16:23:44-----1078人點擊
綠茶是對成品茶為綠色的統稱，是使用采摘的新葉，經過殺青，揉擰等工藝制作而成的茶。綠茶未經發酵，所含營養成分相對比其他...
鑒別新鮮豬肉我有妙招
2019-02-20 13:18:18-----1533人點擊
新鮮豬肉的皮肉白凈細嫩，脂肪厚呈白色，用手指按壓感到質地堅實而有彈性。一般質量好的豬肉，肉皮細而薄，新鮮且有光澤而肉...
怎樣選購藕粉
2019-02-20 12:34:07-----2461人點擊
藕粉含有大量的碳水化合物和多量的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵及各種維生素，有調中開胃，補髓益氣，通氣清熱安神的作用。市場...
如何選購鴨
2019-02-20 11:33:01-----3197人點擊
鴨的選購，主要是從食用對象，鴨的衛生質量，和區分老鴨與嫩鴨三個方面來看。...
多吃菠菜對身體好?
2019-02-20 11:14:33-----1889人點擊
菠菜是人們經常食用的一種蔬菜，它富含鐵、維生素等礦 物質和微量元素，一些人認為菠菜是很好的蔬菜，吃得越多就越好。...
吃生蔬菜是好還是壞?
2019-02-20 10:24:49-----1068人點擊
蔬菜生吃可以健身。專家們認為:當人吃了熟食后，體內的白血球會很快增多，使機體免疫系統的應變能力受到干擾和破壞，而生菜的...
上夜班多注意加強營養
2019-02-20 09:48:42-----1483人點擊
由于工作的需要，許多人不得不連夜奮戰。但人體的生物鐘已經適應了日出而作，日落而息的生活方式，而上夜班就會把這種規律打...
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![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)