廚房環(huán)境衛(wèi)生需注意的事項
2014-03-20 21:17:12-----1308人點擊
您有沒有遇到這樣的情況：在廚房準備食物，呆得稍久，就會感到頭痛、胸悶、眼癢、鼻塞、耳鳴？這樣下去，久而久之會導致失眠...
如何維持菜中的維生素
2014-03-19 17:54:53-----1029人點擊
孩子在生長發(fā)育期，需要大量的營養(yǎng)供身體吸收。例如，從食物中攝取幼兒需要的蛋白質、糖類、脂肪、鈣、維生素A、維生素Bl、維...
嬰兒飲食的誤區(qū)
2014-03-19 17:40:19-----987人點擊
剛開始添加輔食，會遇到這樣的事情:媽媽好不容易做好輔食，滿懷希望地盛一小勺送到孩子嘴邊。...
吃好并不一定就能說明營養(yǎng)
2014-03-19 17:29:09-----964人點擊
俗話說，人是鐵，飯是鋼。但是，盲目追求好的飯菜質量，也是認識上的誤區(qū)。專家認為，吃得好不等于有營養(yǎng)，關鍵是每天的營養(yǎng)...
合理飲食很重要
2014-03-19 17:22:40-----1029人點擊
在每天的飲食中，吃貴的東西，并不見得一定是有利于身體健康的，只有科學地合理安排膳食，才有益于身體的健康。合理的膳食可...
營養(yǎng)是未來健康的一種趨勢
2014-03-19 16:47:28-----1001人點擊
女人們不僅自己在飲食上特別注意營養(yǎng)，而且還把健康食品端到飯桌上讓其他人享用。享用生態(tài)產品的大部分是女人。健康飲食越來...
早晨喝一杯水有益健康
2014-03-18 21:50:12-----1046人點擊
我們總能想起電視上那個眼睛亮得如天使般的小姑娘，用她稚嫩的聲音告訴我們:“水是生命之源。的確，你也許可以三天不吃飯，但...
學生一日三餐的安排
2014-03-17 21:17:57-----1095人點擊
一日三餐安排要合理，兒童青少年的膳食要根據(jù)身體特點進行合理安排。上午學習比較緊張，加之學生起床比較早，到中午用餐時，...
合理飲食搭配食物
2014-03-17 21:11:48-----1111人點擊
人體對營養(yǎng)的需求是多方面的，而各種食物中含的營養(yǎng)素又各有側重。有的含蛋白質多，有的維生素多，有的碳水化合物多。但是沒...
夏季飲食要注意營養(yǎng)結合
2014-03-17 19:54:01-----961人點擊
夏季，身體的各種代謝都比較旺盛。據(jù)測定，夏季的熱量消耗比其他季節(jié)高100～300千卡，蛋白質消耗比平日增加13%～14%。夏天的...
7506381秋葵的功效與作用，秋- 4782762山藥的功效與作用
- 4394643鴿子湯怎么燉最營養(yǎng)
- 3485424雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)
- 3447905石榴石的功效與作用
- 2620066桑椹子的功效與作用及
- 2563107橙子的功效與作用
- 2164618梔子的功效與作用,梔子
- 2005099紫水晶的功效與作用
- 18038810榴蓮的功效與作用禁忌
![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)