牛奶不宜與以幾食物同食
2019-10-21 22:33:43-----1187人點擊
常喝牛奶對健康大有益處。但是，在日常生活中很少有人知道，有些食物是不能和牛奶一起食用的。...
如何糾正孩子的飲食習慣
2019-10-21 17:25:30-----1233人點擊
孩子如果有偏食、挑食的不良習慣，就容易缺乏某種營養素，不利于身體的生長發育，其實，孩子喜歡吃什么，不喜歡吃什么，主要...
常喝蜂蜜水的好處
2019-10-21 16:50:19-----1359人點擊
蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜后由蜜腺的分泌物加工釀成的食物。蜂蜜中含有豐富的葡萄糖和果糖，且以果糖為主。蜂蜜中還含有多種氨...
多科學喝茶對健康有益
2019-10-21 16:28:16-----1124人點擊
適當飲茶對身體是有益的，但一定要飲淡茶才有益身心。飲茶可以生津止渴，比喝任何一款含有糖分的飲料都要好很多。茶中的茶多...
不要忽視早餐的重要性
2019-10-21 16:09:31-----1532人點擊
俗話說，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。一個人如果不吃早餐，很容易造成身體的不適，從而影響一天的工作。但是對于現...
要學會養成良好的飲食習慣
2019-10-17 18:32:48-----2702人點擊
良好的飲食習慣對于人的身體健康至關重要，而習慣是靠日積月累形成的。因此我們在日常生活中要注意以下 3個方面，養成良好的...
多吃蔬菜對健康好處多
2019-10-17 15:54:15-----1613人點擊
蔬菜不僅含有人體所必需的各種營養，而且還可以幫助肌體吸收蛋白質、脂肪和湯類。蔬菜能刺激消化胰腺的分泌，當蛋白質食品與...
雞湯里放什么食材好
2019-10-17 13:09:50-----114128人點擊
要燉雞湯加什么食材呢？每一種食材都有各自的功效與及特點，加入下面幾種常見食材，做營養大餐。...
雞湯怎么燉好喝又營養——掌握六點雞湯鮮美又好喝
2019-10-17 13:05:59-----348536人點擊
雞湯看似好做，但是如何不知道如何燉，做出來的效果會損失湯的美味，雞湯怎么燉好喝又營養，只需要掌握以下六點，保證讓你的...
腰果的功效與作用——夏季鮮美的清涼果品
2019-06-04 09:56:50-----1723人點擊
原產于南美洲，在我國主要分布于海南、云南、臺灣等地。果實結得很特別，分為梨果和真果上下兩部分，真果長在梨果的頂端，身...
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![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)