青椒炒豬肝
對于豬肝我個人并不是很喜歡吃,但是老婆卻是非常的喜歡,所以我今天就為她專門做的這道小炒。它的主要特點是:清淡微辣,補氣養血,解毒散結,很合適大家食用。
1. 材料
鮮豬肝200克,青椒100克,植物油250克,白糖2克,醋2克,料酒5克,蔥花、蒜泥,醬油12克,精鹽、味精、水淀粉、香油,胡椒面各適量。
2. 做法
1.先將豬肝洗干凈,然后切成柳葉形薄片,在碗內用少許醬油、水淀粉漿一下。
2.取炒鍋放入植物油,大火燒至五成熱,將豬肝倒入,炒至斷生,待豬肝片挺起飽滿時撈出。
3.鍋內留有少許底油,加蔥花、蒜泥煸炒一下,再將切成片的青椒加入略炒,放醬油、精鹽、白糖、醋、料酒、味精,用水淀粉勻薄芡,倒入豬肝,炒勻后淋入少許香油,起勺裝盤,并上面撒些胡椒面即成。
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