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 美味下飯川菜:青椒豆豉鹽煎肉

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內(nèi)容摘要
(評(píng)級(jí):3分) 共有2人評(píng)分 欄目:里脊

準(zhǔn)備:5分鐘
烹制:5分鐘

難度:一般

原料:豬后腿肉300克 青椒一個(gè) 永川豆豉20粒

   鹽煎肉是四川的一道名菜,別看起來(lái)很肥膩,加入了青椒和豆豉,其實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的下飯菜,鹽煎肉的口感還很脆爽。1.材料 主料:豬后腿肉300克 配料:青椒一個(gè) 調(diào)料...

時(shí)間:2013-10-03 | 來(lái)源:mocai | 點(diǎn)擊:您現(xiàn)在的位置: 首頁(yè) > 肉類 > 豬肉 > 里脊

美味下飯川菜:青椒豆豉鹽煎肉

    鹽煎肉是四川的一道名菜,別看起來(lái)很肥膩,加入了青椒和豆豉,其實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的下飯菜,鹽煎肉的口感還很脆爽。


1.材料

    主料:豬后腿肉300克

    配料:青椒一個(gè)

    調(diào)料:永川豆豉20粒、郫縣豆瓣30克、姜3克、黃酒10克、醬油5克、鹽1克

2.步驟

    1.將所需的材料準(zhǔn)備好。

    2.郫縣豆瓣剁細(xì),青椒切塊,姜切末,豆豉捏散即可。

    3.豬肉去皮,切6公分長(zhǎng),3公分寬,0.3公分厚的片備用。

    4.鐵鍋提前用油刷上,以防粘鍋,油量比普通炒菜略大一些,燒成六成熟下肉片中火煸炒半分鐘。

    5.先放豆豉和鹽再煸半分鐘至肉片熟透吐油。

    6.將肉片推到鍋邊,留出底油轉(zhuǎn)小火,將郫縣豆瓣放入煸炒半分鐘左右至出香氣,放姜末、黃酒和醬油。

    7.開中火,調(diào)料和肉片一起煸半分鐘至入味。

    8.將青椒塊放入,中火炒15秒即可出鍋。


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