李子的功效與作用
2013-11-11 14:54:22-----3514人點擊
李子又叫李實、嘉應(yīng)子，為薔薇科落葉喬木植物李樹的成熟果實。它飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態(tài)美艷...
蓮子的功效與作用
2013-11-05 16:48:39-----1748人點擊
蓮子，又稱藕實、蓮實、睡蓮子等，為睡蓮科多年生水生草本植物蓮的成熟種子。它是常見的老少皆宜的滋補(bǔ)之品，有很好的滋補(bǔ)作用。...
豬肉的營養(yǎng)分析
2013-10-16 10:21:52-----1920人點擊
豬肉是目前人們餐桌上重要的動物性食品之一。豬肉纖維較為細(xì)軟。組織較少，脂肪比較多。...
常見的幾種美容食品
2013-10-12 16:41:50-----1191人點擊
將最愛吃的水果和不喜歡吃的蔬菜混在一起，放入果汁機(jī)中打成果菜汁，味道就變得比原味更好喝...
榛子的營養(yǎng)價值
2013-10-12 16:23:15-----1230人點擊
一、食物題解 榛子。又稱山板栗、尖栗、捶子等。它形似栗子，外殼堅硬，果仁肥自而圓，有香氣含油脂量很大，吃起來特別香美。...
粗茶淡飯勝過高級補(bǔ)品
2013-10-11 09:33:25-----1378人點擊
人所需要的營養(yǎng)物質(zhì)有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、無機(jī)鹽和水等，這些物質(zhì)對人體各有作用，缺一不可。天然食品不能包含全部營...
食材小麥的常識介紹
2013-10-10 13:18:36-----1632人點擊
一. 食物題解 小麥分為普通小麥、密穗小麥、硬粒小麥、東方小麥等品種。小麥?zhǔn)桥c稻米地位相當(dāng)?shù)囊环N重要谷物，南北皆食，尤其...
食物營養(yǎng)素的定義是什么
2013-10-10 10:30:48-----2094人點擊
食物是指可以用來被人體消化、吸收和利用的可食物質(zhì)，它能供給人體能量，調(diào)節(jié)人體生理功能以及滿足生長發(fā)育的需要。 營養(yǎng)...
美食調(diào)昧佳品——蔥
2013-10-09 13:12:48-----1276人點擊
無論怎樣高明的廚師，如果離開了蔥，他所烹制的菜肴就大為遜色。蔥是調(diào)味的佳品，因為蔥的表皮細(xì)胞內(nèi)含有大量的揮發(fā)性油，叫...
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![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)