桂圓的功效與作用
2018-10-11 17:56:21-----6057人點擊
一、介紹 桂圓異名龍眼、益智，為植物龍眼的果實，原產于我國，是我國歷史上備受推崇的四大名果之一。因龍眼在8月間成熟，8月...
韭菜的功效,細數韭菜的那些功效與作用
2018-10-11 17:49:52-----1937人點擊
一、介紹 韭菜，被稱為蔬菜中的“最強大的男性補身食材”，它是我國傳統蔬菜,顏色碧綠、味道濃郁。二、營養價值 韭菜的營養...
百合的功效與作用,百合花的功效與作用及食用方法
2018-10-11 16:57:30-----15753人點擊
百合肉質肥厚，含有豐富的淀粉、蛋白質和多種維生素，吃起來有獨特的風味，可以用來做菜，在我國很多地方都用百合煲湯、熬粥...
檸檬水的功效與作用,喝檸檬水有什么好處
2018-10-11 14:39:27-----10714人點擊
檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果。其中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C、...
紅糖的功效與作用及食用方法
2018-10-11 14:00:20-----21230人點擊
紅糖是從甘蔗和甜菜中提取的粗制糖，其顏色之所以呈紅色，是因為內含棕色物質“糖蜜”和葉綠素、葉黃素、胡蘿卜素及鐵質。紅...
白芷的功效與作用及食用方法
2018-10-11 13:49:40-----22699人點擊
白芷為常用中藥材，應用歷史悠久。白芷主產于四川、河北、河南、浙江，按照產區不同，又分別稱為川白芷、祁白芷、禹白芷、杭...
紅棗的功效與作用
2018-10-07 15:43:17-----8642人點擊
一、介紹 棗，又名紅棗、大棗、干棗、棗和大紅棗等，是多年生喬木棗樹的果實。棗性寒，味甘酸，原產我國，2000多年以前已有大...
小米的營養價值及功效與作用
2018-10-07 15:19:15-----18024人點擊
小米是我國古老的糧種之一，它的食用價值很高。小米有黃、青兩類。外觀為姜黃色或淡黃色者，為黃小米；顏色為青綠色或灰綠色...
蒲公英的功效與作用及食用方法
2018-10-07 15:13:00-----31074人點擊
蒲公英為菊科植物蒲公英的全草，全國各地都產，以南方為多。性味苦甘寒，有清熱解毒，消腫散結的功效。主治皮膚癰癤瘡毒及內...
郁金的功效與作用及食用方法
2018-10-07 14:21:37-----18058人點擊
郁金為姜科植物溫郁金、姜黃、廣西莪術或蓬莪術的干燥塊根。溫郁金（黑郁金）主產于浙江瑞安；姜黃（黃絲郁金、廣郁金）主產...
7506411秋葵的功效與作用，秋- 4782772山藥的功效與作用
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![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)