燕麥片的功效與作用,燕麥片的營養價值
2018-10-16 10:11:44-----1644人點擊
一、食物介紹 又稱莜麥、油麥、玉麥，是由最早生長在亞洲的野生燕麥發展而來的。在早期，燕麥是作為藥材被利用的，而不是糧食...
松子的功效與作用,松子的營養價值
2018-10-13 17:47:08-----3350人點擊
一、松子介紹 松子又名羅松子、海松子、紅松果等。人們一直把它視為 “長壽果”、“堅果中的精品”，對它異常喜愛。唐代的 《...
香蕉的功效與作用
2018-10-12 17:55:34-----6962人點擊
香蕉是人們喜愛的水果之一，起源于東南亞，據說佛祖釋迦牟尼正是因為吃了香蕉從而獲得了高尚的智慧...
蜂蜜的作用與功效
2018-10-12 13:58:10-----16369人點擊
蜂蜜是一種天然食品，味道甜美，所含的草糖不需經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用。...
石榴的功效與作用
2018-10-12 13:26:12-----4793人點擊
一、介紹 石榴果實體態獨特，色擇秀麗，籽粒晶瑩，甜酸可口，是中秋佳節的應時鮮果。二、營養價值 石榴是一種既具有食用價...
草莓的營養價值
2018-10-12 11:54:27-----1557人點擊
一、食物題解 草莓又名紅莓、地莓等，草莓是早熟水果之一，因其在水果淡季捷足先登，所以深受消費者歡迎。草莓的營養價值和美...
銀耳的功效與作用
2018-10-12 11:40:53-----2187人點擊
一、銀耳的介紹 銀耳又名白木耳，質量上乘者稱作雪耳。營養價值很高，被人們譽為 “菌中之冠”，既是名貴的營養滋補佳品，又是...
杏仁的功效與作用,杏仁的營養價值
2018-10-12 10:59:50-----1958人點擊
一、介紹 杏仁不僅是一種營養素密集型堅果，含有豐富的營養元素，杏仁，為薔薇科植物杏、山杏、東北杏成熟的種子。又名杏核仁...
胡蘿卜的功效與作用,胡蘿卜都有哪些營養功效
2018-10-12 10:14:01-----2490人點擊
一、介紹 胡蘿卜對美容健膚有獨到的作用。最好的方法是空腹喝胡蘿卜汁，這樣更有利于胃腸的吸收，從而使皮膚清潔健康、嫩滑光...
馬鈴薯的功效與作用(馬鈴薯又名土豆)
2018-10-12 10:02:53-----4436人點擊
一、介紹 根據馬鈴薯的來源、性味和形態，人們給馬鈴薯取了很多有趣的名字，例如芋或洋山芋，番鬼慈薯，山藥蛋，還有更多的叫...
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![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)