對于兒童應盡量少吃菠菜
2019-03-21 20:27:32-----1794人點擊
菠菜是一種含鐵等營養物極為豐富的蔬菜，因此，人們對一般貧血病人或大病初愈的人，總是說“多吃點菠菜吧，菜里營養多”、有...
不要吃已經變質的食物
2019-03-19 22:59:09-----1552人點擊
一些含油脂豐富的食品，如油渣、火腿、香腸、魚干、油炸品、蛋糕及其它糕點食品，如果放置過久，會在光、熱、水、金屬、動植...
多吃蔬菜水果對身體有好處
2019-03-19 21:22:59-----8802人點擊
水果和蔬菜都含有大量纖維和半纖維，能起到促進腸蠕動的作用，能防止便秘，有利于體內廢物及毒素的排出，水果和蔬菜當中還含...
奶類制品都有哪些營養價值
2019-03-19 21:00:55-----2272人點擊
奶類是指動物分泌的乳汁，各種動物的乳汁成分有一定差異。一般而言，生長發育快的動物，其奶中含的蛋白質較高。一般動物奶類...
桂枝的功效與作用及禁忌
2019-03-19 16:12:00-----36673人點擊
說到桂枝，您可能會說，桂枝也是食物調料嗎？桂枝可是一味中藥啊。其實不僅您的心里會有這樣的疑問，即使是一般的中醫藥專業...
酸棗仁的功效與作用
2019-03-19 15:50:57-----13828人點擊
酸棗仁（因其植物似棗樹，果實似棗，但較小味酸而得名）、生棗仁（因其入藥未經加熱處理而得名）、棗仁、炒酸棗仁（本品炒過...
茵陳的功效與作用,茵陳的副作用
2019-03-19 14:44:30-----4621人點擊
為菊科植物茵陳蒿或濱蒿的春季幼苗干燥品。生于海灘、沿海河邊或近海地區的山坡上。分布于中國東部和南部沿海地區，以山東、...
燕窩的功效與作用，燕窩怎么吃
2019-03-19 10:19:17-----3453人點擊
在強精食品中人們公認強壯效果最好的還不是這些飛禽本身，而是海燕做的巢即燕窩。海燕是以唾液將海藻筑成窩，所以燕窩實際上...
薺菜的功效與作用和禁忌
2019-03-19 09:37:00-----20364人點擊
薺菜，十字花科植物薺菜的帶根全草。因本品濟濟而生得名。又名護生草，因薺菜的莖能避蚊子和飛蛾，而故名。古書中謂莽菜糊為...
花生的功效與作用及營養價值
2019-03-18 16:27:05-----69809人點擊
我國主要種植的花生品種有多粒型、普通型、珍珠型、蜂腰型四大類型，種皮有白、紅、粉紅、紅褐、紫色等不同顏色。花生是人們...
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![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)