做法與步驟

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    營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
      羅漢果干果總含糖量很豐富,甜度比蔗糖高430倍,含有大量的葡萄糖成分,這種甜味物質(zhì),據(jù)科學(xué)研究認(rèn)為,是糖尿病人最理想的甜味劑,而且還發(fā)現(xiàn)具有抗癌的作用。

    羅漢果的功效與作用及食用方法
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    功效與作用
      味甘、性原、無(wú)毒。羅漢果是理想的保健補(bǔ)養(yǎng)食品,也是有較高藥用價(jià)值的藥材。具有清熱潤(rùn)肺,止咳定喘,消暑生津、潤(rùn)腸通便等功效,對(duì)治療痰火咳嗽,咽喉炎、扁桃體炎、支氣管炎、急性胃腸炎、便秘等疾病均有良好的療效。近年來(lái),發(fā)現(xiàn)羅漢果有抗癌成分,已經(jīng)引起了國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)科研人員的重視。

    羅漢果的功效與作用及食用方法
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    食用方法
      羅漢果經(jīng)烘烤后的干果,將果打碎可直接用開(kāi)水泡茶飲,水色黃黑,味甘甜清香,風(fēng)味別致。是一種很好的保健果茶。若能經(jīng)常飲用,有保護(hù)嗓音的作用。羅漢果還可制成果露、糖漿、果晶、飲料、沖劑等加工制品,且儲(chǔ)運(yùn)、攜帶、食用方便,可保持營(yíng)養(yǎng)風(fēng)味長(zhǎng)期不受損害變質(zhì)。

    羅漢果的功效與作用及食用方法
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