做法與步驟

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    蒲公英茶的功效與作用
      清熱解毒,消腫散結。本品除了可以治療乳腺炎之外,還適用于上呼吸道感染,感冒發熱,咽喉炎,扁桃體炎,胃炎,肝炎,膽囊炎,急性闌尾炎,泌尿系感染,盆腔炎及一切癰癤疔瘡。

    蒲公英茶的功效與作用
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    蒲公英茶的沖泡方法一
      1.蒲公英葉:1茶匙干葉或3茶匙新鮮葉,以1杯燒開的水沖泡即可。
      2.蒲公英葉和根:兩茶匙混合的葉和根,以1杯開水沖泡。
      3.蒲公英根:28克干的根或112克新鮮的根,先壓碎,再以0.6升的開水沖泡,過濾后即可。
    沖泡方法二
     ﹙1)蒲公英與冰糖置于茶杯或是茶壺中﹙如是鮮品則先洗凈切碎)。
     ﹙2)沖入約800毫升沸水﹐加蓋悶泡5~10分鐘﹐即可代茶飲用﹙如果是鮮品的話﹐那最好是入鍋添水煎煮50~10分鐘)。
     ﹙3)每夭1劑

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    蒲公英茶的禁忌
      一般來說,蒲公英每人每夭用量為20~50 克,大劑量時可用到100 克,鮮品加倍。但是陽虛外寒﹑脾胃虛弱的女性朋友要忌用,因為它性寒,會加重寒證。另外無論是蒲公英茶還是蒲公英粥都不能冷飲,否則會導致腹瀉,大家一定要注意。

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