如果你的眼睛近視，更是經常感到眼睛干澀，多喝一些菊花茶能改善你眼睛的不舒服。菊花茶能夠消除你眼睛浮腫及疲勞，在你睡前的時候喝了很多的水，明天早上一起床眼睛就會出現浮腫的情況。用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛的四周，在不長的時間內就會消腫。你平常沒有 很多事的時候多泡一杯菊花茶喝喝，可以使你眼睛疲勞的癥狀消除。如果你是視力有問題，建議你每一天喝三到四杯的菊花茶，這樣對你恢復視力也是有所幫助的。

　　菊花是有很多種類的，不懂門道的你會選擇花朵白皙，會選擇朵最大的菊花。實際上顏色泛黃和朵比較小的菊花反而是最好的。菊花茶是將鮮菊花干燥后制成的。將菊花茶中再加入一些枸杞，則泡出來的茶水就是鼎鼎有名的“菊杞茶”。所以這兩種都是中藥護眼的藥材，如果你工作的太晚了，飲用這兩種茶會消除你眼睛的疲勞。

　　禁忌:但是，你要必須要注意的是，菊花性涼。如果你虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼，就不要經常的飲用。