且不說可樂所含的色素、香料、焦糖等這類添加劑對人體的損害，僅咖啡因就是一種有損健康的物質(zhì)。它對中樞神經(jīng)和心臟、血管有興奮作用，一般情況下，適量飲用100毫升以內(nèi)，尚不至于對人體造成什么危害。但如果一次飲用過多的可樂，就會對人的胃黏膜產(chǎn)生刺激作用而出現(xiàn)惡心、嘔吐現(xiàn)象，有的還可能發(fā)生眩暈、心悸、煩躁不安、肌肉震顫、耳鳴、眼花、心前區(qū)疼痛等癥狀。

　　成人對咖啡因的排泄能力較強(qiáng)，但兒童對咖啡因的耐受力和排泄力均比較弱，過多地飲用可樂，如出現(xiàn)反應(yīng)，癥狀就會比成人重一些，孕婦過多飲用可樂，其中所含的咖啡因能通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，影響胎兒的健康，哺乳婦女過多飲用可樂，咖啡因可通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，就會對嬰兒的成長產(chǎn)生不利影響。

　　所以，兒童、孕婦、哺乳期婦女和慢性胃炎、胃潰瘍、心臟病患者，均不宜飲用可樂飲料。