做法與步驟

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    孕婦能吃百香果嗎?(可以)
      孕婦能吃百香果嗎?很明顯答案是肯定的,孕婦能吃百香果,因為百香果具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏之效,也能增強免疫力,對孕婦也是比較好的。

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    孕婦能吃百香果的好處
      1、緩解便秘:孕婦吃百香果有緩解便秘的好處哦!便秘是孕婦常有便秘現象。而百香果中的超纖維能夠促進排泄,緩解便秘癥狀。
      2、美容養顏:孕婦吃百香果可以適當的排毒,從而起到美容養顏的效果。百香果有凈化機體,避免有害物質在體內沉積,進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。
      3、緩解嘔吐:孕婦在懷孕期間會有很嚴重的嘔吐現象,而且常常有想吃酸味食物的沖動,那么百香果就是不錯的選擇哦!因為百香果的酸味有很好的緩解嘔吐的效果哦!聽到這,我相信你之前的“孕婦能吃百香果嗎”的疑問,早已煙消云散了吧!但是不能太貪吃哦!
      4、其他作用:孕婦吃百香果還有滋陰補腎、消除疲勞、消炎止痛、活血強身、增強免疫力、補充營養等其他效果。

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    百香果的選購
      百香果的外形是極其近似的圓形,如果有奇形怪狀的,一般是用激素催熟的。因此購買百香果時,要選擇果形端正,沒有明顯外形缺陷或突起的。成熟的百香果表面綠色退卻,逐漸呈現紅色。采收后可以存放一段時間,等果皮出現凹陷現象時,果瓤會更加香甜。購買時,可以先聞一下,優質的百香果具有特殊香味,且香味越濃郁表示成熟度越好,味更佳。

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    百香果的保存
      百香果較耐貯存,一般放在常溫下室內的通風干燥處保存即可。也可用保鮮袋裝好,密封,然后放在冰箱內冷藏,這樣保存的時間會更長一些。

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