孕婦能不能吃梨？
　　梨素有“百果之宗”的美稱，它的種類繁多。據分析，梨的含糖量達8% ～20%，主要是葡萄糖和蔗糖；含有機酸，如蘋果酸和枸櫞酸；維生素B、維生素C以及鈣、磷、鐵等含量也較豐富。
　　梨及其花、葉、樹皮均有一定的藥用價值。中醫認為，梨性甘寒微酸，有清心潤肺、除煩利尿、清熱解毒、潤喉消炎、降火止咳之功效，主治肺熱咳嗽、痰多煩熱、津干口渴、聲嘶失聲、眼目赤痛、風熱灼盛、大小便不暢等癥。用大生梨1個，從梨把兒端切去一部分作蓋，挖去核，加入川貝母3克，然后上梨蓋，用牙簽固定，放入碗內加水蒸1～2小時，喝湯吃梨，每日1個，治療感冒咳嗽、急性氣管炎效果較好。
　　梨性寒，肺寒型咳嗽、大便稀薄者不宜食用。

孕婦過量食梨有什么不好
　　秋季來臨，氣候逐漸變得干燥，此時梨是最好的防燥食品。中醫學認為，梨性味甘、涼、微酸，具有潤肺消痰、清熱生津的功效。一般人都可食用，肝炎和肝腎功能不佳者尤其適于吃梨。
　　不過，需要注意的是，孕婦不能過食梨，因為秋季天氣漸漸轉涼，梨又性寒，食之過多則傷陽氣。此外，有“多病之秋”的說法，孕婦身體虛弱，很容易受到寒涼侵害，所以為增強體質，保證胎兒健康發育，孕婦不宜多吃梨或者最好不吃。
　　梨是秋季最好的防燥食物，高血壓患者經常吃梨，可減輕癥狀。肝病患者常飲梨汁，對康復大有裨益。煮熟的梨有助于腎臟排泄尿酸，可預防痛風、風濕病和關節炎。經常食用冰糖燉梨，不但能潤肺、祛痰，還能養護嗓子。
　　盡管梨是秋季最好的食物，也不是人人適宜，除了孕婦不能過食外，冠心病、糖尿病、身體陽虛、畏寒肢冷、腹胃虛弱、體質虛寒、寒咳者也不宜過食。不過，可以隔水蒸煮后，或者放湯煮熟后再吃。

梨的功效
　　梨性涼，能清熱鎮靜，可使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等癥狀；食梨能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝酸鹽的形成，從而防癌抗癌。梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓；梨中的果膠含量很高，有助于消化，通利大便；梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，保護肝臟；梨含有配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。

食梨宜忌
　　宜：梨既可生食，也可熟食，搗爛飲汁或切片煮粥，煎湯服均可，梨除了鮮食外，還可以制成罐頭等各類加工品。
　　忌：梨味甘性寒，有潤肺止咳的作用，故最適合于肺燥及陰虛所致的干咳無痰或痰少不易咳出的患者。身體陽虛者、畏寒肢冷者、腹胃虛弱者、孕婦不宜多吃。