方法與步驟

  1. 1

    白酒與啤酒不宜同飲。啤酒中含有大量的二氧化碳很容易揮發，如果與白酒同飲，就會帶動酒精滲透。

  2. 2

    蝦、蟹與富含維生素C的食物相克。蝦、蟹等海鮮食物中含有五價砷化合物，如果與富含維生素C的生果同食，這些化合物會轉化成三價砷，也就是劇毒的“砒霜”，對人體危害極大，嚴重的話將導致人體中毒，免疫功能衰退。

  3. 3

    鮮魚不要就美酒。人們常常是鮮魚佐美酒，豈不知這樣白白丟掉了許多上好的營養。魚類富含維生素D，吃此類食物飲酒，會降低人體對維生素D的吸收能力。

    4. END