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酸湯花枝炒豬腰

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內容摘要
(評級:4分) 共有1人評分 欄目:豬肉

準備:5分鐘
烹制:8分鐘

難度:容易

原料:花枝片、豬腰、黃豆芽、青紅椒圈。

  豬腰臊味較重,如何除去?可將豬腰一剖為二,剔除中間的腰臊,切成腰花或腰片后,放在花椒水里或淡鹽水...

時間:2013-11-12 | 來源:ajdiu | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 肉類 > 豬肉 > 豬肉

酸湯花枝炒豬腰

    豬腰臊味較重,如何除去?可將豬腰一剖為二,剔除中間的腰臊,切成腰花或腰片后,放在花椒水里或淡鹽水、醋水中浸泡20分鐘,就能除去異味。

酸湯花枝炒豬腰

1.  材料

    主料:花枝片、豬腰、黃豆芽、青紅椒圈。

    輔料:酸湯、精鹽、味精、花椒油、雞精、蔥、姜。

2.  做法

    1. 花枝片剞上花刀,豬腰除腰臊去外膜剞上花刀,改成小塊入沸水鍋中燙至卷曲成花形。

    2.黃豆芽入沸水鍋中燙熟,加入油、精鹽、雞精調味后,撈出盛裝在湯盆中。

    3. 凈鍋放入酸湯上火燒開,調入精鹽、味精、蔥、姜,下入焯過水的花枝和豬腰片略煮,起鍋裝入墊有黃豆芽的盆里,淋上熗香的青紅椒圈點綴,再淋入熱花椒油即可。

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