已經開始進入深秋了，晚上被著涼了很容易感冒，這時就需要一些治感冒的一些食療小秘方了。冰糖川貝燉梨就有止咳的功效，而且還有美容的功效，愛美愛家的朋友們可以收藏這道湯的做法哦。

1.  材料

    雪梨2個、川貝5克、冰糖10克

2.  步驟

    1.將所需的材料準備好。

    2.把川貝放在案板上，用搟面杖碾成粉末。

    3.把雪梨洗凈，并去核，切成5cm左右的大塊，放入碗里，在雪梨上面撒上適量的川貝粉末和冰糖，然后加入純凈水淹沒。

    4.將裝有川貝梨塊的碗放入籠屜中，開大火，蓋上鍋蓋中火蒸20分鐘，直至梨肉變軟即可取出食用。