維生素c的作用和功效
2019-10-23 18:01:54-----2127人點(diǎn)擊
維生素c，亦稱(chēng)“抗壞血酸”。為人體必需的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，近年來(lái)，隨著對(duì)維生素c的認(rèn)識(shí)和研究的不斷深化，其功效已不僅僅局限...
很多人所不知道的海參的功效
2019-10-23 17:09:43-----1626人點(diǎn)擊
每公斤干海參約含碘6000微克，海參平均所含蛋白質(zhì)，比牛豬肉瘦肉都豐富，而且脂肪含量較低。海參對(duì)人體的滋補(bǔ)保健功能，自古...
櫻桃的功效與作用——紅紅果果
2019-10-23 16:49:17-----3209人點(diǎn)擊
在我國(guó)栽培的櫻桃品種有甜櫻桃、酸櫻桃及中國(guó)櫻桃三大類(lèi)。前兩類(lèi)實(shí)際栽培的較少，而以中國(guó)櫻桃品種類(lèi)為主。其中優(yōu)良的品種有...
怎么煮湯營(yíng)養(yǎng)又好喝
2019-10-22 17:49:02-----1541人點(diǎn)擊
選料：應(yīng)選擇細(xì)嫩無(wú)筋的瘦肉作為主料，如豬腿肉、里脊肉、雞脯肉和蝦肉等；配料應(yīng)是質(zhì)地柔軟的鮮綠葉菜、水發(fā)木耳、蘑菇片，...
鴿子湯怎么燉最營(yíng)養(yǎng)
2019-10-22 17:35:16-----439461人點(diǎn)擊
鴿肉具有疏肝理氣、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益氣養(yǎng)血之功效，對(duì)肝胃不和的胃下垂患者有很好的食療作用。女性常食鴿肉，可調(diào)補(bǔ)氣血、提高性...
螃蟹死了能不能吃了
2019-10-22 16:56:38-----1413人點(diǎn)擊
螃蟹（河蟹、海蟹）都是營(yíng)養(yǎng)成分非常高，味道十分鮮美的動(dòng)物性食品。但是，切勿購(gòu)買(mǎi)和食用已死的螃蟹,螃蟹為什么不能吃？其原...
黃豆的功效與作用有哪些？
2019-10-19 21:47:47-----1693人點(diǎn)擊
黃豆，又名大豆、黃大豆、枝豆。...
銀耳的功效與作用
2019-10-18 22:01:36-----3219人點(diǎn)擊
銀耳植物銀耳的子實(shí)體。是長(zhǎng)于枯木上的膠質(zhì)真菌。顏色白色間或帶有黃色，半透明，呈雞冠狀，有平滑柔軟的膠質(zhì)皺膜，成扁薄卷...
香菜子的功效與作用
2019-10-18 21:40:54-----8692人點(diǎn)擊
別名:胡姜子、芫姜子，香菜子性能:為傘形科植物蕪姜(香菜)的子實(shí)。8-9月成熟取果枝曬干而收獲。...
魚(yú)腥草的功效與作用
2019-10-09 11:41:58-----9546人點(diǎn)擊
魚(yú)腥草又稱(chēng)蕺菜，主要分布在長(zhǎng)江流域以南地區(qū)。在中醫(yī)古書(shū)《名醫(yī)別錄》里就有記載，是一種民間常用的草藥。中醫(yī)認(rèn)為魚(yú)腥草味...
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