這幾道黑木耳食譜不但可以減肥，還可以排毒減肥還養(yǎng)顏
2017-05-26 21:55:28-----2125人點(diǎn)擊
黑木耳營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，藥用價(jià)值也相當(dāng)高。它不僅能潤(rùn)肺補(bǔ)腦、活血止血，還可降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量。另外，黑木耳美...
7道減肥食譜，你看了后一定要試下哦！
2017-05-25 21:38:27-----1155人點(diǎn)擊
宋代時(shí)，女性大多以瘦為美，當(dāng)然這里所說(shuō)的瘦是體態(tài)勻稱，而非瘦骨嶙峋。鑒于此，宮中的女人們也都追求一種體態(tài)勻稱的“瘦”...
不同的季節(jié)該怎么吃——春季飲食養(yǎng)膚
2017-05-14 21:02:32-----1132人點(diǎn)擊
春天是最好的養(yǎng)膚季節(jié)，乍暖還寒、萬(wàn)象更新、百花盛開。但春季同時(shí)是一個(gè)敏感的季節(jié)，隨著氣溫的不斷回升，早晚溫差不斷增大...
給孩子有一個(gè)補(bǔ)血的效果——豬肝和桂圓
2017-04-24 21:54:42-----1673人點(diǎn)擊
缺鐵性貧血是一種由于體內(nèi)儲(chǔ)鐵不足、血紅蛋白合成減少所致的貧血，是小兒最常見的貧血，并可出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速、呼吸加速、食欲減...
天然的食物面膜，讓粗大的毛孔慢慢變小
2017-04-24 21:50:29-----975人點(diǎn)擊
毛孔就是毛發(fā)的出口，皮脂腺分泌的油脂，經(jīng)過(guò)毛孔運(yùn)送到表面滋潤(rùn)皮膚。青春期受激素影響，皮脂腺變大，油脂量分泌旺盛，毛孔...
可以減少皺紋的那些食物——雞皮、豬蹄
2017-04-23 22:38:14-----1639人點(diǎn)擊
任何女性都不能擺脫長(zhǎng)皺紋這個(gè)魔咒，尤其是當(dāng)年輕不再。歲月的痕跡會(huì)一年年地在臉上表現(xiàn)出來(lái)。多年不見的朋友，乍一見最先發(fā)...
皮膚粗糙可用阿膠雞蛋湯
2017-04-23 22:31:07-----1200人點(diǎn)擊
皮膚粗糙多是由肌膚水油平衡失調(diào)、新陳代謝能力下降所導(dǎo)致。日常生活中，強(qiáng)烈紫外線照射、干燥環(huán)境的影響、工作壓力大、不良...
油菜好吃+美容又健身
2017-04-21 13:15:29-----1283人點(diǎn)擊
油菜又稱青菜、油白菜。油菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，其維生素及礦物質(zhì)含量被認(rèn)為是蔬菜中最高的。據(jù)測(cè)定，油菜不但富含維生素C，其所...
男人的“啤酒肚”如何才能越來(lái)越小
2017-04-17 20:33:19-----1182人點(diǎn)擊
隨著年齡的增長(zhǎng)，很多中年人肚子開始發(fā)福，再加上日常飲食的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和長(zhǎng)時(shí)間坐著辦公，缺乏運(yùn)動(dòng)，很容易造成腹部脂肪囤積，...
塑苗身材的茶——山楂荷葉茶
2017-04-17 20:29:27-----858人點(diǎn)擊
肥胖是人體攝入的熱量過(guò)多而消耗的熱量過(guò)少，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多，造成體重明顯超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的一種病癥。一般認(rèn)為，超過(guò)標(biāo)...
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