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牛腰的功效與作用
味咸,性溫,入腎經(jīng);
有補(bǔ)腎氣,益精之功效;
治腎陽(yáng)虛衰、髓海不足、頭暈頭昏、眼花耳鳴、腰膝酸軟、陽(yáng)萎早泄、遺精滑精、舌淡脈弱等癥。 -
適用人群
1.適于腎陽(yáng)虛衰、髓海不足、頭暈頭昏、眼花耳鳴、腰膝酸軟、陽(yáng)萎早泄、遺精滑精、舌淡脈弱等癥;
2.高血脂患者忌食。
時(shí)間:2019-10-12 15:25:07 | 來(lái)源:美國(guó)農(nóng)業(yè)部 | 點(diǎn)擊:您現(xiàn)在的位置: 首頁(yè) > 食物營(yíng)養(yǎng)信息庫(kù) > 畜肉類(lèi)及其制品
牛腰
營(yíng)養(yǎng)信息表(每100克/份)
- 201(千卡)熱量
- 20.30 (克)蛋白質(zhì)
- 0 (克)碳水化合物
- 12.71 (克)脂肪
- 膳食纖維
- 0 (克)糖
- 5.127 (克)飽和脂肪
- NA (克)反式脂肪
- 膽固醇
- 鈉
備注信息(NA表示無(wú)資料,ND表示未驗(yàn)出)
- 備注:1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
健康運(yùn)動(dòng)方案
攝入 201 大卡熱量相當(dāng)于做以下運(yùn)動(dòng):
- 53 分鐘 走路
- 22 分鐘 慢跑
- 16 分鐘 游泳
- 27 分鐘 騎自行車(chē)
熱量主要來(lái)源
牛腰,牛身上的器官部位,俗稱(chēng)牛腰子,即牛的腎,可以做菜肴,也可以喻詩(shī)文數(shù)量大。 另有同名面食制品牛腰子。牛腰子即牛腎,動(dòng)物腎臟含有較高的膽固醇,對(duì)心腦血管有不良作用,另外,它是動(dòng)物泌尿系統(tǒng)的重要器官,會(huì)有各類(lèi)代謝毒素及重金屬沉積,經(jīng)常食用對(duì)身體不利。但是少量食用可以補(bǔ)充鋅等微量元素。
END
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