肥胖是一個擺脫貧困、解決溫飽后必然出現的社會問題。醫學界認為，肥胖是一種代謝疾病，它不僅影響形體美，而且是很多疾病的基本原因:肥胖可增加心臟負擔，使血脂增高，造成心、腦血管硬化;使內分泌紊亂，糖尿病發病率上升;肥胖會引起關節病，呼吸系統疾病的發生。因而，肥胖已受到國內外慶學界的高度重視。

由于肥胖者對一于減肥沒有形成一個止確的認識，缺乏減肥的基本知識，因而走人誤區:有人認為只有節食才能減肥，于是早飯也不吃餐，晚餐餓著肚子上床，結果弄得整口精神萎靡不振，既受廠罪，最終也不能達到減肥的目的。更有甚者，有些人為消除饑餓感盲口服用“抗餓藥”，結果造成難以挽回的嚴重后果。

保健專家告誡:肥胖是一種病，減肥是 一種科學行為，一定要在醫生指導下進行，盲目減肥是很危險的，用摧殘健康作代價減肥更不是明智之舉。