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瑪卡還有哪些作用
瑪卡的主要功能是抗疲勞、改善睡眠。 -
很多宣傳稱瑪卡是壯陽神藥,有根據嗎
1999年,美國科學家發現瑪卡中含有兩類新的植物活性成分,瑪卡酰胺(macamides)和瑪卡稀(macaenes),并確定這兩種物質對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用。所以商家就抓住這個研究成果,大肆宣傳。其實,我們從文獻上查閱到,也有研究發現,瑪卡與安慰劑對照,對改善男性性功能并沒有顯著的效果。所以,瑪卡提高性功能的效果,有待于進一步臨床研究。 -
瑪卡雖然是好東西,但一定要說它很神,顯然言過其實
是的,過分夸大瑪卡所謂“植物偉哥”的功效,是對消費群體的誤導。據美國食品藥品監督管理局(FDA)數據顯示,瑪卡在美國銷售的申請中,僅僅容許有抗疲勞作用的說明,不能作有關緩解、改善或治療任何疾病的宣傳。應該說,瑪卡本來就是食品,充其量是一種保健食品,不能當藥品來宣傳。
瑪卡的功效與作用真的如傳說中那樣的壯陽嗎?
簡介
瑪卡其實是一種蔬菜,秘魯當地的印加人就是把它當菜吃的,而且吃了 1000 多年了。新鮮瑪卡的根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用,或者加蜂蜜和水果榨汁作為一種飲料飲用,也可以曬干后用水或牛奶煮熟食用。研究顯示,瑪卡曬干后,其營養價值與水稻和小麥相類似,主要是碳水化合物(60%~75%),還有蛋白質(10%~14%)、膳食纖維(8.5%)、脂肪(2.2%),以及微量元素(鐵、碘、銅、錳和鋅)等。由于瑪卡具有較高的營養價值,1992年被聯合國糧農組織推薦為可食用的安全食品,并向全球推廣種植。因此,瑪卡只是一種食品,并不是藥品。
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