方法與步驟

  1. 1

    研究發現,暴飲暴食后兩小時,發生心臟病的幾率是正常情況的4倍。

  2. 2

    暴飲暴食后通常會出現頭昏腦漲、精神恍惚、腸胃不適、胸悶氣短、腹瀉或便秘,嚴重的還會引起急性腸胃炎,甚至胃出血。如果是大魚大肉、大量飲酒,還會使肝功能超負荷運轉,加快肝細胞的代謝速度,膽汁的分泌增加,造成肝功能損害,誘發膽囊炎、肝炎,使得十二指腸內壓力增高,還會使胰腺大量分泌,誘發急性胰腺炎,重者可致死亡。

  3. 3

    由于暴飲暴食,大量油膩食物進入體內,不僅增加腸胃負荷,刺激胃黏膜,而且促使消化腺分泌旺盛,誘發各種疾病。

  4. END