伸筋草的功效與作用
　　1.用于風(fēng)寒濕痹，關(guān)節(jié)酸痛，筋脈拘急，屈伸不利，常與獨活、木瓜、威靈仙、桂枝等配用。若痹痛日久，肝腎虧虛，氣血不足之筋脈拘急，關(guān)節(jié)屈伸不利，可配桑寄生、五加皮、續(xù)斷、熟地等同用；若小腿轉(zhuǎn)筋，可配木瓜、八角楓等。
　　2.用于跌打損傷疼痛，多與紅花、地鱉蟲、蘇木同用。
　　3.用于帶狀皰疹，可炒炭后加冰片研末，麻油調(diào)敷。

現(xiàn)代藥理
　　伸筋草全草含有石松堿、伸筋草堿、伸筋草寧堿等。據(jù)實驗伸筋草對躪疾桿菌有較強的抑制作用。
體 會
　　伸筋草，出于《分類草藥性» (清代的作品，作者缺名)。別名寬筋藤、舒筋草。性昧辛苦溫。功能桂風(fēng)通絡(luò)，舒筋活血。治療風(fēng)溫痹痛、扭傷腫痛、小兒麻痹后遺癥等病癥。煎服。如治療帶狀瘤瘁，可研末以麻油調(diào)涂。

藥材選購
　　伸筋草為石松的帶根全草，可入藥。選購時以根莖長、莖顏色為黃綠色，葉片有光澤的干品為優(yōu)。