奇異果的功效與作用
2018-08-24 17:34:02-----11648人點擊
奇異果又叫獼猴桃、羊桃、茅梨、藤梨、陽桃等，是獼猴桃科植物中華獼猴桃的果實，呈近球形、卵圓形或圓錐形，表面為黃棕色或...
黃鱔的營養價值(也為：鱔魚的營養價值)
2018-08-24 16:58:31-----2225人點擊
黃鱔(鱔魚)中含有豐富的DHA和卵磷脂，它們是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分，而且是腦細胞不可缺少的營養成分。根據試驗...
綠豆的功效與作用及食用方法
2018-08-24 16:37:49-----5080人點擊
綠豆，又名青小豆，為豆科植物綠豆的種子。在我國有2000多年栽培史。由于它營養豐富，用途廣泛，被李時珍盛贊為 “濟世良谷”...
甲魚的營養價值,甲魚都有哪一些營養
2018-08-24 16:31:51-----3077人點擊
甲魚是龜的一種，棲息在河流、湖沼中。食用歷史悠久，周朝就已經有負責烹飪甲魚的官職。甲殼長約15厘米，寬約12厘米，國產的...
黃花菜的功效與作用,黃花菜的作用都有哪些
2018-08-24 16:28:31-----1563人點擊
黃花菜是百合科草本植物萱草的花蕾，俗稱“金針菜”，黃花菜可算得上具有“我國特色蔬菜”，因為其他國家種植均作為觀賞花卉...
豇豆的功效與作用及營養價值
2018-08-24 16:25:05-----42076人點擊
豇豆含蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C、鈣、磷、鐵等成分。豇豆是夏秋之季的常...
卷心菜的營養價值,卷心菜都有哪一些功效
2018-08-24 16:11:50-----3007人點擊
卷心菜富含各種維生素及微量元素。卷心菜不但含有其他蔬菜少有的脂肪、蛋白應，還含有糖分、纖維素。每百克卷心菜中含維生素...
栗子的功效,干果栗子的功效與作用都有哪些?
2018-08-24 15:50:30-----3359人點擊
栗子，又名板栗、栗果、大栗、撰子、掩子，屬落葉喬木，葉子長圓形，果肉金黃，味道甜香，果實中糖和淀粉的含量高達70%，素有...
莧菜的功效與作用
2018-08-24 15:21:42-----14364人點擊
莧菜又名野莧菜、赤莧、雁來紅。它原本是一種野菜，近幾年才擺上餐桌。有的地區把莧菜稱為“長壽菜”。莧菜營養豐富，莧萊中...
威靈仙的功效與作用
2018-08-24 15:14:42-----4934人點擊
威靈仙為毛莫科多年生藤本植物威靈仙、棉團鐵線蓮或東北鐵線蓮的根及根莖。主產于江蘇、安徽、浙江等地，后2種為部分地區習慣...
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