方法與步驟

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    如果在吃飯時或吃飯前飲汽水，對人的消化系統有傷害。汽水飲用量越多，胃蛋白酶的活力就越弱，胃的消化功能也就越差。

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    有的人吃飯時飲酒，再配喝汽水，這就更不當。因為汽水能加快人體對酒精的吸收，這對胃、肝、腎臟等器官都會有嚴重的損害。

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    另外，喝汽水也不能一次喝得過多，因為汽水會使血容量劇增，從而加重心臟和腎臟的負擔。

    4. END